爱情里女人“爱作”，是因为……

01

每种情绪之下，都有一道伤

你身上藏着很多“情绪按钮”，你知不知道，按哪个会让你愤怒？哪个会让你难堪？哪个会让你痛苦？

Linda刚刚结婚的时候，丈夫有一天很晚都没回家，手机关机，Linda找不到人，急得坐立不安。

丈夫到家后，轻描淡写地说：“跟同事出去吃饭，手机没电了。”

Linda继续追问：“为什么不用同事的电话给我发个信息？”

“同事的手机里没有你的联系方式。”

“为什么不记得我的电话？”

疲惫的丈夫不想再纠缠下去，不耐烦地说：“别闹行不行？”

这句话出口，Linda就气炸了，你晚回家不应该跟我说一声吗？我追问一下就是“闹”吗？是不是对我不耐烦、不像结婚前那么爱我了？

丈夫觉得妻子小题大做，妻子觉得自己明明是关心，却被他当作无理取闹，委屈之极。

其实，情绪一步步爆发，是因为我们说着说着就被按动了某一个“情绪按钮”，这个按钮连接着你过去某一个不好的记忆，当我们被触动按钮的时候，就会唤醒那个不好体验和场景。

小时候，父母常常吵架，Linda就哭，但是哭也没用，父母就会调转枪头，吼她：“不许闹！去写你的作业！”继续回到自己的战场。

“不许闹”三个字关联的，是父母对自己的不耐烦，是自己的无用、低价值。所以当它们从丈夫嘴里说出来的时候，Linda仿佛又在重复着那个让人心生恐惧的场景。

02

情绪按钮越少，内在越平和

《老友记》里，生长于中产之家的瑞秋从下被父母严格管教，她最讨厌父亲的暴躁，动不动就对自己发脾气。

一次，她和朋友一起划船，对方动作跟不上，瑞秋看着他笨手笨脚的样子，愤怒地大喊：“格林家的人不许放弃！”

这是从小到大父亲要求她做到最好的时候最常说的话，所以在看到其他人像自己儿时一样小心翼翼的时候，心底那个被吼的小女孩又复活了。

类似的这些容易被触碰到的“情绪按钮”，基本都是在原生家庭里产生的。有的人“雷区”特别多，情绪化、容易翻脸，恰恰是因为小时候受到的伤害多，情绪按钮也多。

比如小时候常常被锁在家里，会形成对孤独、黑暗的恐惧，长大之后虽然有独立生活的能力，一个人也有很多事情可以做，但还是害怕一个人在家，害怕孤独，害怕被抛弃。

情绪按钮如同情绪的开关，一旦被触碰，情绪就倾泻而出。很多女人在职场上独立、理性，但在亲密关系中却像个孩子，敏感、脆弱、情绪化，正是因为越和亲密的人在一起，我们越容易退化成孩子的状态，特别爱“作”。

一段起初很甜蜜的感情，会经历无数次风暴的考验，就是因为两个人的相处中，会不断踩到彼此的痛点，如果能好好沟通，做好彼此的“情绪地图”，感情就能更好地走下去。如果控制不了情绪，变着法儿的验证彼此够不够爱，就会耗尽双方耐心，走向关系的破碎。

情绪按钮大部分来自于早年跟父母关系中，未曾被恰当对待的部分，所以原生家庭有伤痕的孩子，注定要多走一段路。我们已经没办法重新过一遍童年、重新选择一次人生，唯有对自己的情绪负起责任，抚平每个情绪背后的创伤。

每个人都要“出生”两次，第一次的出生是从妈妈的子宫里出生，第二次的出生就是我们从孩子到成年。

如果你：

无法从父母那里获得榜样力量

无法活出自己的男性力量或女性力量

没有学会如何与父母建立关系的边界

不敢享受金钱和财富

总是被原生家庭物质匮乏的体验所限制……

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