这饮品会导致GG无力、精子量变少!连泌尿医也不敢碰(图)
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台湾手摇饮料店种类众多,各种糖度任君挑选,但男人可千万别喝太多。泌尿科医师戴定恩透露,每次有人揪团订手摇饮,他总会担心害「GG无力」而婉拒,因为长期高糖饮食可能会让睪固酮浓度下降,连带影响精子的数量和活动力,含糖饮料喝多了恐怕会「伤精」。
泌尿科医师戴定恩4日在脸书粉专发文表示,平时同事邀约订手摇饮料,自己常会忍不住想喊「+1」,不过只要想到「可能会让GG无力」,就会尽力克制住这股想要喝饮料的欲望。
有泌尿科医师指出,长期喝一种饮品,恐怕会让睪固酮浓度下降,连带影响精子的数量和活动力。(示意图/shutterstock)
戴定恩进一步说明,高糖饮食会降低男性生殖功能,不论是果糖、砂糖还是蔗糖,只要是精制糖都会造成身体负担,摄取过量不仅会导致胰岛素过度运作,还会引发肥胖或代谢症候群,长期下来更可能让睪固酮浓度下降,连带降低精子的数量和活动力。
戴定恩表示,「男性荷尔蒙(睪固酮)、神经、血管」,是让阴茎勃起的三大关键,睪固酮使男性有性欲,大脑下达指令后经由神经传导,再使阴茎血管充血、勃起。因此除了适当补充身体所需的营养素,还得养成正常作息的习惯,并且规律运动、远离高脂、高糖份食物,才能保持生殖功能的健康。
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