轮子哥横纹肌溶解！继续猛练，怕是变轮椅哥

“我搞砸了，得了横纹肌溶解症，头晕得厉害。”——Larry Wheels

上周，Larry Wheels自曝被诊断患有横纹肌溶解症（Rhabdomyolysis），这种疾病通常由过度训练引起，其症状包括乏力、肌肉疼痛、尿液颜色变深以及头晕。

基本上，当一个人患有横纹肌溶解症时，他受损的肌肉会分解，释放出肌红蛋白进入血液。而肌红蛋白会加重肾脏的工作负担，甚至导致肾衰竭。严重情况下，该病致死率不低（死亡率波动在8～18%，当患者合并肾损伤时，死亡率可高达59%）。

CrossFit和UFC运动员是最经常患上横纹肌溶解症的人，出于他们高强度+高容量的训练方式。另外， 在普通商业健身房中，这种症状也不算稀奇。通常是因为健身房会员缺乏训练常识，盲目过度的体力消耗导致。其中有些事故则是因为教练指导不当。

如果你还不熟悉Larry Wheels，来看一些杠铃训练的极限数据：硬拉425KG，深蹲410KG，卧推307KG，坐姿肩推231KG，站姿肩推198KG，单手硬拉263KG，单手杠铃卧推100KG。

众所周知，去年的这个时候，Larry Wheels开始接受医生的身体检查。在长达十几年使用多种药物组合之后，Larry Wheels决定逐渐停用这些药物，转而采用睾酮替代疗法（TRT）——即轻度类固醇使用。

在进行TRT期间，Larry Wheels分享了许多身体状况的更新，虽说肌肉力量明显下降，但他保持了清晰的肌肉线条，并开始增加肌肉维度，为古典健体项目做准备。自那以后，他看起来就像是一个全新的人，显得更年轻、更健康。

Larry Wheels还透露，他的教练向他保证在古典健体比赛中，除了TRT之外他不需要任何其他药物就可以有竞争力。这似乎是正确的，因为Larry Wheels的身材在他分享的每一个更新中，看起来都令人难以置信——直到发生横纹肌溶解症，这说明他的身体并不足以支撑目前的训练量和强度。

健身界名人Greg Doucette对这个事件进行了评价：“我祈祷他能百分百康复，如果他患有一些肾损伤，出院后主动减少一些额外的肌肉，会安全很多。”

目前还不清楚横纹肌溶解症会如何影响Larry Wheels未来的运动生涯。

最后科普一下，横纹肌溶解的原因可以是多种多样的，不局限于训练过度。还包括以下几个方面：

●外伤或事故：如车祸、跌倒或严重撞击，可能导致肌肉组织损伤和横纹肌溶解。

●药物和药物过量：如某些抗生素、镇痛药和抗抑郁药，可能导致横纹肌溶解。

●高温和脱水：持续暴露于高温环境中，以及严重脱水，可能增加患横纹肌溶解的风险。

●代谢性疾病：某些代谢性疾病，如肌无力症、糖尿病和甲状腺功能减退等，可能增加患横纹肌溶解的风险。

●细菌和病毒感染：比如著名事件，2010年7-8月，南京等地突然出现大量横纹肌溶解症病例。被怀疑与吃小龙虾有关，尤其是虾头。