第二个董洁？你小瞧她了

董洁直播出圈后，董璇也在小红书开了直播，有网友说董洁、董璇傻傻分不清楚。

其实前几年董璇身上还有一个 " 傻傻分不清 "，是她跟佟丽娅撞脸。两个姑娘一个来自东北，一个来自西北，成为演员之前的专业都是舞蹈。

5 月 16 日两人再次梦幻联动：老朋友与新照片。

猛一看外形的相似度确实挺高，董璇像姐姐，丫丫像妹妹。

董璇最近的动作挺多。《拆案 3》刚杀青，她任女一，饰演法医车素薇。

同时她的小红书直播开始发力。第一场直播还有点青涩，尤其穿服装展示的时候没那么自信，服装选品也偏成熟。不过小红书的受众以女性占大多数，大家想看的并不是一个完美的假人。所以看到明星也有脆弱与不自信的一面，讲真还挺拉好感的。

6 月 10 号董璇第二场直播我个人是蛮期待的。她明显也更用心了，周末连开两场直播进行预热。

6 月 2 号是女儿小酒窝的生日，董璇开直播介绍场地。小酒窝每年过生日都会给自己选一个主题，4 岁是冰雪奇缘，5 岁是花木兰，6 岁生日因为董璇在剧组拍戏，没能给女儿做生日趴，今年的主题也是小酒窝自己选的库洛米。

这场直播，董璇分享了一些育儿经，比如如果有条件一定要住月子中心，在育儿方面不能太听老人的；她还说自己非常喜欢孩子，没当演员前的人生理想是做个小学老师，天天跟孩子在一起，" 小朋友真的非常治愈 "。

" 治愈 " 这个词从如今的董璇嘴里说出，让同为女性的我，心里一酸。有伤才需要治愈，虽然极少诉苦，但帮前夫打性侵官司的那几年，女儿大约的确成了她为数不多的心理支撑。

另外一个支撑是董璇的母亲，在直播里董璇也说了母亲一直帮她带孩子很辛苦。

母亲节她发微博——

酒窝扒在我耳边说：" 妈妈，我爱你 "；

我趴在英子女士怀里说：" 妈妈，我也爱你 "。

英子就是董璇的母亲，快 70 岁了，整体状态还蛮有活力。

妈妈是大披风，女儿是小棉袄，无论家里外头，挡风遮雨还得靠 girls help girls。

董璇选择小红书平台分享自己的生活与好物，也颇有点 girls help girls 的味道。相对而言，小红书平台对女性的包容度较高，年轻女孩大多已经突破了传统男权对于女性的教育，不再信奉完美女性主义，也不大容易陷入 " 女人为难女人 " 的陷阱。

有 " 童年最美古装女神 " 之称的董璇事业的起点不低。

2003 年出道就主演了武侠剧《雪花女神龙》。董璇饰演的女一上官燕英气逼人，雌雄同体，是许多 80 后、90 后心中理想的大女主。

《八大豪侠》中的董璇古装扮相惊艳，外柔内刚、医术高超，既是古代职业女性的代表，又成了许多观众的白月光。

我对董璇印象最深的角色是电影《立春》里的小张老师。

小张老师漂亮、单纯，没啥文艺细胞，也不想当歌唱家。她专注于美美美，教王彩玲（蒋雯丽饰）做面膜。

过安稳的小日子、坐在老公的自行车后座笑，是小张老师的人生理想。没想到某天她那个看似人畜无害的 24 孝老公忽然卷款跑了，她只能找隔壁的王彩玲倾诉。

这个镜头我当时印象极深，那么暗的光线、那么悲伤的人，哭也能那么美 ……

董璇凭这个角色提名金鸡奖最佳女配。转年的江苏卫视七夕晚会上，她认识了高云翔并开始交往。恋爱 3 年后，两人于 2011 年结婚。

2016 年 6 月 2 日，女儿小酒窝出生。

除了怀孕生女的 15、16 年，董璇以每年 2-3 部影视剧的频率稳定输出，不属于娱圈鸡血派流量明星，但胜在稳打稳扎，敬业地把演员当工作。

从这个时间线也不难看出，董璇的职业、婚恋、生育都是有规划的，没有奉子成婚也没有匆匆忙忙。

" 家和万事兴 "，高云翔婚后事业也一路走高。《芈月传》的情种义渠王虽然只是男三，但因为人设讨喜，让高云翔的人气暴涨。

之后接到了当年的大饼《巴清传》（又名《赢天下》），范冰冰女一、高云翔男一。这部剧水逆到现在。

世上最难规划的是人心。

2018 年 3 月，高云翔在悉尼被控性侵，让这个运行在和谐美满轨道上的家庭一夜之间脱轨。

虽然两年后案件宣判，性侵罪名不成立；但法律的脱罪不影响道德的瑕疵，婚内出轨（猎艳）还是让高云翔人气暴跌。

高云翔事件对董璇的影响很大，5 个月暴瘦了 60 斤，把怀孕生女长的肉都还回去了。

接受采访，她说 "人生低谷只能自己默默承受、默默消化 "，因为你跟家人谈，家人只能着急；跟朋友说，朋友不一定理解。

八卦群众喜欢打 " 渣男 "、看爽剧，董璇在事发后没有速战速决、迅速割席，而是协助高云翔打官司，因此被网友戴上 " 绿帽教主 " 的帽子，这个帽子当年马伊琍也戴过。

如今回头看，董璇其实很清醒。她知道爽剧是别人的，生活是自己的。只要有了孩子，女人就有了软肋。帮助高云翔打官司，与其说是为了男人，不如说是为了女儿。

做完自己该做的一切，2019 年 7 月，董璇与高云翔离婚。‍‍‍

这次小酒窝过生日，爸爸高云翔也现身生日趴。

成年人的过失不应该由孩子买单，即使离婚，也要让孩子感受到完整的父爱与母爱，是成熟女性处理婚姻问题的大智慧。‍‍‍‍‍

董璇是 79 年的，今年 44 岁。" 稳 " 是这个年龄段职场女性的生活核心，阅历早已教会她们两件事：

一是不争朝夕，命运终会善待一个长期主义者。第二，日子要一天天过，糖要一口口吃；生活讲究的是平衡，而不是一时的爽。

这几年的人生变故，为董璇增加了一些恬淡的底气，这种东西也是我们在茶余饭后看明星直播时，最想看到的东西——不做评委，只做生活的参与者，与有生活底蕴的主播互动、共情、共享生活经验、使用同款产品。

董璇还有一段直播预热是带小酒窝露营的时候做的，我周末做完家务刷了一下回放，特别治愈。

她把直播间搬到了户外，蓝天、绿树、清风，在没有天花板的环境里，轻松愉悦的氛围一下子拉满了。甚至有网友问是不是假布景，为证明实景拍摄，工作人员立刻跳到后面入镜。

在这段直播里，董璇分享自己的生活经验，比如怎样吃蛋卷既优雅又不掉渣。就是咬完轻轻吸一下，把蛋卷渣吸进嘴里。还不忘叮嘱" 轻轻吸，别太用力容易呛着 "，真是知心姐姐。

网友夸董璇穿的裙子好看，她立刻起身为大家展示。这条牛仔裙 10 号直播间会上，既休闲舒服，又有点小正式，使用场景很多。我印象很深的是董璇告诉大家夏天的衣服别买太贵的，因为要经常洗、经常换，这也太接地气了吧 ……

网友在直播间的提问与要求，董璇都好脾气地回应。这个东北姑娘除了细心周到，直爽起来也是门板都挡不住。

有人问减肥，她不仅推荐了直播间要上的奇亚籽代餐饼干，还特别贴心地分享减肥期间不要出去聚餐。因为聚餐的时候，你这也不吃那也不吃会影响氛围，什么都吃又影响自己的减肥效果，不如不去——我宣布董璇是广大减肥人士的真 " 互联网嘴替 "。

有网友评论：看董洁火了，这些 20 年前的明星们都急了，董璇不仅大大方方地把这条不太友好的评论念了出来，还笑眯眯地说：" 是着急了，着急把好东西分享给大家 "。璇姐这情商，哪家培训班教出来的，我也想去～

几场直播看下来，我发现董璇无论是在处理婚姻问题还是直播方面，都有自己独到的思考与思路，喜欢不疾不徐，慢慢总结经验、慢慢进步、慢慢做出选择。

" 稳 " 是董璇人生的关键词。如果不是 " 看男人的眼光 " 不太好，她本来可以有更稳定的事业与生活。

不过作为退役情感老中医，我敢负责任地说，看男人这事儿，眼光是一方面，更重要的还是运气。

何况人生的挫折不仅无法毁灭一个掌握了生活节奏的女性，相反它像一个铁锤，砸开核桃皮，让女性露出馥郁芬芳的内核，过上了更有营养的生活。

最近小红书带货的女明星，从曾经 " 犯错 " 的董洁到被黄谣毁了十几年的张静初；从被污名化的 " 败家女 " 章小蕙到被误解的 " 绿帽教主 " 董璇，无不是经历了生活的打击，变得更加从容、淡定、不挑活儿，放下女明星高高在上的架子，走入人群，认认真真地分享自己的生活，直面公众的评价与审视。

人到中年，进入一个全新赛道，无论普通人还是女明星，都需要勇气。见多了中年女性 " 再就业 "，我越来越佩服和喜欢我们女人身上长久的韧劲儿。没有不恰当的自负与自尊，无论什么年龄都愿意努力和改变，是这个时代的姐姐们，最好的美容霜与美体仪。它让中年女性不畏时光、闪闪发光。

在这个时代，女性的勇敢，是不求做敢爱敢恨的大女主，只愿人生细水长流、什么时候开始都不晚。在一个女性友好的平台上，享受分享的乐趣，悦人悦己的同时，获得自己应得的劳动报酬，是一件很棒的事儿！