子宫肌瘤哪些不能吃？禁食4食，帮助快速化瘤散结

子宫肌瘤是女性很容易患上的妇科疾病，但如果不积极配合治疗，及时调理，危害也很大。轻者会导致女性的月经量过多、经期延长等月经紊乱现象，重者会导致贫血、抵抗力下降，甚至会影响女性怀孕。

所以女性朋友们对于子宫肌瘤，一定不能忽视，除了配合医生治疗，还要积极做好身体调理，特别是饮食方面要注意。

禁忌四食：

【蜂王浆】含有雌性激素，而子宫肌瘤的发生与雄性激素水平相辅相成，如子宫肌瘤患者摄入较多的雌激素一定程度上会加速子宫肌瘤的生长，加重患者病情。

【桂圆】有补气养血功效，多食用会增加子宫肌瘤血流量，加速肌瘤生长，加重患者病情，如身体需要可少食，适当即可。

【阿胶】有补血、滋阴、润燥、止血等功效，以防子宫肌瘤发生缺血坏死，建议子宫肌瘤患者禁食。

【刺激性食物】如辣椒、油炸、火锅等，这些食物中都具有一定的刺激性，经常食用会导致子宫肌瘤更加严重，患者朋友请慎重。

宜吃四食：

1、低脂食物

如鱼、西红柿、海带、新鲜水果等，这类食材中含有丰富的营养，热量较低，可以很好地抑制肌瘤生长。

2、五谷杂粮

例如玉米，含有丰富硒和镁元素，这两种物质具有抗肿瘤和抗癌作用，还可以促进肠道蠕动，帮助身体排泄出毒素。

3、干果类食物

经常吃一些营养丰富的干果，如杏仁、黑芝麻等，有助于保养子宫，对消除子宫肌瘤也有很好的辅助作用。

3、活血化瘀的食物

子宫肌瘤是痰湿血瘀所致，可以吃活血化瘀的食物，如山楂、玫瑰茶等。有通淤活血、软坚散结之效。

女性在日常生活中应注重调节自己的情绪，防止喜悲无常、优思多虑，尽量保持心情平和，可以通过看电影，听音乐，养花种草等方式转移注意力，工作中应避免过度劳累，精神紧绷，另外要注意晚上用温水清洗外阴，保证干净清爽。

最后提醒大家一声，食疗的作用毕竟有限，如果患有子宫肌瘤，还是要及时就医、定期复查！有问题欢迎咨询，根据既定情况详细解答，帮助大家排忧解惑，能用简单的办法治好绝不让你们多花钱多受罪。