“人工合成”的垃圾食品或已公布，别再当成宝，建议大家尽早远离

导语：人们对食品安全的意识，是近几年才开始增强的，不过人们普遍对垃圾食品的概念不太理解，大多数人都认为薯片，包装小零食是垃圾食品，觉得这些东西没有营养甚至还可能添加一些特殊物质，可人们对垃圾食品的认知就只有这些吗？

实际上我们身边还有一些“伪装”很好的垃圾食品，只是很少有人识破它们的真面目，还错把它们当成美味的健康饮食，尤其是在一些亲朋聚会的场合，这些披着伪装的食物就堂而皇之的被端上了餐桌。

“人工合成”的垃圾食品或已公布，别再当成宝了，望大家尽早远离

1、廉价牛排

尽管现在人们的收入增加了，可仍然对便宜货情有独钟，只要有大减价的活动肯定会被挤得人满为患，而在食物的选择上人们也是抱着这种心态，尤其是一些比较贵的食材。

像牛排这种食物，通常市面上的牛肉一斤就要几十块，而偏偏却有些商场牛排却只有牛肉一半的价格，很多人以为自己捡了大便宜，殊不知这些所谓的牛排是用碎肉拼凑而成的，在制作过程需要用到大量食用胶，吃了会对消化系统造成损害。

2、午餐肉

现在的人们都过着快节奏的生活，尤其是那些忙于工作的人，完全是在争分夺秒的生活，甚至连吃饭的时间都没有。

然而有些工作忙碌的人，为了解决吃饭的问题，就会买一些省时又便于食用的食物作为自己的伙食，比较典型的就是午餐肉，这种肉里面含有多种有害物质，长期吃会对人体脏器造成损害。

3、奶油

如今市面上比较多见的奶油，通常都是人造奶油，这种奶油不仅含糖高，吃起来还有爽滑的油腻感，女人和孩子比较喜欢这种口味，可是一旦吃多了人造奶油人体脂肪就会泛滥，影响血脂含量升高血压，使人皮肤变得粗糙，身材逐渐肥胖。

4、丸子

在外面的饭馆吃饭，很多人为了实惠都会选择火锅，而吃火锅就少不了丸子撑场，不过这丸子通常都不是真材实料的丸子，而是用面粉或者其他廉价材料代替，然后加入增味料，这种丸子几乎没有任何营养价值，而且里面的添加剂还会影响健康。

5、烤肠

逛街的时候时常可以看见有烤串的摊子，烤出来的串香飘扬三里，很多人都被馋的跃跃欲试，不过往往这种摊位上的烤肠都不是纯正的肉肠，甚至都不是正规厂家生产的，多数烤肠里面都不含肉，完全是淀粉和添加剂勾兑制成，常吃对健康危害不小。

6、蟹棒

吃火锅的时候有很多必点的食材，其中就有蟹棒，这种食物外观漂亮，色泽很诱人，一看就有食欲，不过这种蟹棒的身世可并不单纯，它跟螃蟹一点关系都没有。

甚至里面连蟹壳都不含，制作蟹棒的原料大都来自各种鱼肉，当然了那些优质的鱼都会被拿到市面出售或者做成罐头，只有成色和品质差的才会被打碎做成蟹棒。

7、鸡排

油炸食品是街边风味中不可或缺的一份子，但是却很少有人思考它的身世，市面上销售的鸡排大多数都并非以鸡肉为原料，经过魔性的腌制和油炸，让原本就不健康的食材又产生了新的有害物质，偶尔吃可能会肠胃不舒服，长期吃极有可能致癌。

结语：好吃的爽口的风味食品，往往并不利于人的健康，不只是烹制过程有害，而且多数食材所用的原料本身就是用添加剂合成的，所以少吃为妙。