孩子胆小又害羞？李玫瑾教授：对待这种孩子，家长要多陪“练”

不知道别人在看到亲戚时是什么样子，反正我小的时候的确很腼腆，父母经常要督促我一句，“快跟叔叔阿姨问好”、“说话大点声”、“你自己去买个东西试试”。

但无论父母怎么鼓励，我还是那个不爱说话的我。直到长大后，在父母不间断地鼓励下，我才开始慢慢变得勇敢起来。

而在生活中，像我这样的孩子确实不在少数。

妈妈的烦恼：5岁孩子胆小又害羞该咋办？

小区内有个名叫园园的小朋友，今年已经5岁了。据园园妈妈说，他胆小又害羞，在幼儿园里很少与小朋友们交流，老师提问他也很小声音地回答。

园园妈妈很是着急，毕竟园园小朋友明年就要上小学了。这天，园园妈妈听说学习口才可以让孩子变得勇于表达，于是兴致冲冲地带园园去报名试听。

不过，园园小朋友去了几次口才班不仅没有变得勇敢，反而在去一次哭一次，最后没有办法，园园妈也只能妥协了。

这让园园妈妈心急又无奈，于是在宝妈群里留言求助，她实在是不知道面对这样的孩子，自己该怎么办才好了。

孩子产生害羞的情绪，是成长中的正常情况

其实，像园园这样腼腆的小朋友十分常见，孩子产生害羞或胆小的情绪，是成长过程中的正常现象，家长们也要正确认识。

▼突然接触到过多的外界信息

平日里，家长对孩子保护有加，小朋友也总是生活在熟悉的环境中，很少接触到外界，一旦他们面对陌生的环境或人，难免会有紧张的情绪。

▼父母缺乏正确的社交性引导

还有的家长总是拿成年人的视角去要求孩子，面对孩子的胆小与害羞，家长不但没有正确引导，反而进行批评和挖苦，这只会让孩子越来越胆小。

▼被别人贴上“害羞”、“内向”的标签，形成了心理暗示

更有些孩子可能并非是真的害羞或胆小，但家长急于帮助孩子“粉饰”，会为孩子打上“害羞”“内向”“慢热”等标签。时间久了，也会给孩子造成心理暗示，难以纠正。

面对这种情况，李玫瑾教授有话说

其实，这样的情况，早有育儿专家给出过很好的建议。

比如李玫瑾教授就曾表示：对待这种胆小的孩子，家长要多花些功夫陪“练”才行。她还强调，3～6岁是孩子性格形成的关键期，尤其是4岁左右，要多鼓励孩子参加体育运动，只有孩子身体足够强壮了，才能有心理上的勇敢。

具体“练”的是什么？

当然，除了体育锻炼，还有许多是父母可以陪“练”的内容。

1） 给孩子与人交流的“舞台”

平时在家中，父母就要与孩子多些交流。当孩子习惯了沟通表达时，父母要给孩子提供与人交流的“舞台”。

比如找同龄的孩子一起玩耍，或是培养孩子一种特长，并专门练习，让他从容自信地展现等。

2） 社交可以由“点到面”这样开启

鼓励孩子进行社交，可先由身边熟悉的人开始，再慢慢扩大社交的范围。让孩子在一次次的实践中加以锻炼和成长。

3）在与孩子的游戏中，培养他们强大的内心

父母还可以通过与孩子玩游戏培养其勇于挑战的性格，并通过多人游戏，培养孩子配合的能力。这些都有助于其强大内心的培养。

写到了最后面：

作为家长，首先要理解孩子的胆小与害羞，不要苛责孩子，更不要为孩子的表现下定论。

其次，要为孩子作示范，通过潜移默化的行为影响着孩子。最后，就是家长要帮助孩子培养自信，方式方法有很多，总之就是多些时间与耐心。