乳腺癌手术后如何调养？

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。据统计，乳腺癌的发病率占全身所有恶性肿瘤的7-10%，在女性中仅次于子宫癌。其发病率通常与遗传有关，在40至60岁的妇女中，绝经前后的发病率较高。只有大约1-2%的乳房患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。它是最常见的恶性肿瘤之一，严重影响女性的身心健康，甚至危及生命。乳腺癌在男性中很少见。

1.乳腺癌手术后，为防止术后因活动量少、皮肤疤痕牵扯而导致上肢抬起受限，患者应尽早活动患侧上肢，面向墙壁，扶患侧肢体于墙上，尽可能上爬，然后轻轻用力依靠体重前压，由轻到重慢慢进行。每天早中晚各一次，直至患肢的上爬高度与健肢相同。

每次爬墙后，来回活动上肢，用健侧手按摩患肢。患肢功能恢复时，应坚持太极拳等运动，强身健体。

2.乳腺癌术后应多服用补气养血、宽胸益膈的产品，如橙子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏米粥、山药粉、丝瓜、胡萝卜、莲藕等。

3.乳腺癌手术后，要保持精神愉悦，避免情绪激动或抑郁。

4.术后要定期去医院复查，术后第一年每季度复查一次，第二年每半年复查一次，以后每年复查一次。化疗和内分泌治疗要按计划进行。