散结第一芽已找到，不是豆芽、香椿，被称为地仙，养肝明目还清热

大家好，今天继续给大家分享甲状腺、乳腺疾病相关的科普知识。

很多人查出甲状腺结节之后，都会走入一个误区，以为只要定期随访复查了，结节就高枕无忧了。其实这是个错误的想法，因为定期复查只能让你了解结节的发展情况，如果不改掉不良生活习惯，或者不加以干预的话，结节还是会发展恶化的。

临床上一般10%-18%的患者查出甲状腺结节就已经是恶性了，这种一般都是体检比较少，或者结节比较小但性质差的。另外还有15%的人，是良性结节逐渐发展成恶性的，而这部分人就是没有注意结节症状或者没有重视，结果小病养成了大病。

查出结节之后，如何控制结节的发展呢？除了用药干预调理之外，日常作息饮食习惯也要相应地调整，不要熬夜，不要经常发脾气，少吃辛辣刺激等食物。

也可以多吃一些对散结有帮助的食物，来改善身体的亚健康状态等。

今天就给大家推荐一个芽菜，可以说是结节人群散结“第一芽”，有养肝明目清热的效果，这就是——枸杞芽。

提到芽菜，可能很多人第一时间想到的就是豆芽和香椿芽。确实，豆芽常见又好吃，另外也很有养生功效，但不够有针对性；香椿芽，营养丰富，可以健脾、消炎，但香椿芽不能多吃，有的人也不喜欢香椿芽的香气。

而枸杞芽，还被李时珍称为“天精草”，对其评价不可谓不高。

中医里面一般叫枸杞芽为地仙，其无毒、入五脏，养肝明目、清热除烦、补虚益精、滋阴补肾、生津止渴。对各种口干舌燥、眼干眼涩、虚火牙痛、手足心热等都有调理作用。

枸杞子可能很多人都用过，滋补的佳品，很适合肝肾阴虚的老年体弱者，但稍微有点热，对容易上火和脾气暴躁的人就不适用，此时就可以用枸杞芽代替。

因为枸杞芽性微凉，且可以清肝火，对肝火旺引起的各种眼干肿痛和头痛等都有调理作用，如果有人熬夜了眼睛疼，就可以用枸杞芽泡水喝缓解。

现代人经常熬夜，肝脏早都深受其害，常备一碗枸杞芽汤，一口下去神清气爽，非常舒适。

也可以和偏温热的猪肝一起煮成汤，做法也比较简单，猪肝洗净切片，然后腌制后炒熟备用，枸杞芽清洗后入锅加水煮沸，再加入猪肝小火煮20分钟，调味饮用。

这样不仅更可口，还可以养肝明目、清热止渴，对结节调理控制都很有帮助。

好了，关于枸杞芽就先讲这么多，最近还有朋友问什么时候需要做甲状腺功能检查，下面给大家回答一下。

一般如果发现颈部增粗或者摸到有肿块，怀疑自己有甲状腺疾病，首先就要先做甲状腺彩超和甲状腺功能检查。

如果确诊有甲亢或者甲减，那么都要做甲状腺功能检查，并且一般一个月一次。

另外如果本来只有甲状腺结节，但是发现有甲状腺彩超有异常时，比如有甲状腺弥漫性病变等，也需要做甲状腺功能检查来判断是否有甲状腺炎和甲减、甲亢等。

甲状腺切除手术后，也需要做甲状腺功能检查。还有在备孕和怀孕早期，也需要做甲状腺功能检查。

如果甲状腺功能检查出现异常要怎么办呢？

这个需要找专业医师判断是甲状腺炎还是甲亢、甲减，然后针对性地给予用药和饮食建议。

一般有甲状腺功能异常的情况，就需要对饮食进行调整，比如甲亢需要忌碘饮食等等。

做甲状腺功能检查前，不要吃海带、紫菜等含碘量高的食物，避免影响检查结果。

大家有其他关于甲状腺相关的问题，也可以评论留言咨询。@内分泌科吕主任

【觉得有用的，可以分享一下，让更多的人受益】