张仲景送给女人的实用调养方，能调女人一切血病、气病、水病

它是“调经”第一方，一般如果是有经量少、颜色暗、痛经等问题，基本可以用此方。

它是“养血排湿”第一方，对女性的面色萎黄或面色苍白、浮肿、黄褐斑、头晕头痛等，都可以调理。

它是女人“宁神养心”的良方，无论你是抑郁、烦躁，还是心慌心悸，它就像一颗定心丸，能帮助你把不良的情绪消除。

它还是女人“美容”的好方，有养血利水之效，能帮你把体内的湿气排掉，并且让皮肤变得滋润，让你容颜如玉。

这个中药方剂叫“当归芍药散”，由川芎、泽泻、芍药、茯苓、白术、当归组成。

原方本是散剂，照现代临床治疗来讲的话，则是作为汤剂煎服。参考剂量大家也可以去查询，是根据原方的量折算而来。

在本方的基础上，通过辨证加减，往往能取得良好的效果。

举例：

用本方调理妇女腹痛，不论疼痛是绞痛、钝痛、刺痛、胀痛，一般可以用此方为基本方加减调治。 就个人的经验，可以将本方化裁为：当归、川芎、茯苓、元胡、白芍、泽泻、五灵脂、乌药、炙甘草。 如果刺痛得较为厉害，固定不移者为瘀血，可以加紫丹参、净没药、桂枝。 如果是一阵一阵的钝痛感，可以加白术、党参、淡干姜。 如果肚子是抽缩疼痛，用热敷可以缓解者，可以加小茴香、吴茱萸、肉桂。 如果是腹中绞痛，有阵发痉挛的人，白芍的量可以多加一点，然后再加肉桂、吴萸、广木香。

别看女性身上常见的杂病那么多，那么难缠，但其实归根结底也就三种，除了“血病”就是“气病”，要么就是“水病”。

你不是气血不足、血瘀吗？我用当归、白芍、川芎来解决血的问题。

先说当归，它是补血“圣药”，能补肝血，肝是女人的血库，所以用当归补血是必然的。

解决了血不荣的问题，再来看下不通的问题。

解决不通需要先把气滞、瘀堵给化掉，让川芎出马，势如破竹，它既能行气、活血，还能先把经络中的血瘀、死血化掉，让血畅通无阻。

血的问题解决了，还有什么呀？水的问题。

女人是水做的，但如果女人体内的水太多，运化不掉，也会出问题的。

水湿会妨碍血的运行，它们俩纠缠起来很麻烦，比如积液，囊肿，子宫肌瘤等，在中医看来都是血水互结形成的产物。

如何治水？应先把多余的水排出去。张仲景用了泽泻、茯苓两味药。

茯苓利水渗湿，泽泻泄水的力量则更猛，能够把血瘀化水排出去。浊水一除，新血自生，包块、肿块自然而然就消了。

最后用白术来健脾，加强脾胃运化水湿的能力，这样湿气才会一点一点地减少。

方剂中的川芎、当归、芍药能活血而不峻猛，白术、茯苓、泽泻除湿而不伤脾。因而妇人腹痛，无论妊娠与否，皆可用之。

当归芍药散是张仲景的一个经典药方。《普济方》一书中有一张名为“当归芍药汤”的方剂。

这两方虽仅一字之差，但药物组成、功能主治等都大相径庭，不能混淆。