李若彤晒素颜健身视频,皮肤白嫩发量惊人,自曝脊椎曾失去弧度
2月7日,李若彤在社交平台上分享了自己在卧室拍摄的一段视频,她透露自己几年前曾经出现过腰部和脊椎的问题,现在已经通过运动好转了很多,并向网友详细讲解了运动教程。
李若彤表示自己在2003年有一段时间腰疼得非常厉害,去医院检查后,医生告诉她是她的脊椎出了问题,正常人脊椎都是有些弧度的,而李若彤的脊椎却几乎变直了。
随后李若彤就开始治疗,她的物理治疗师给过她一些运动建议,李若彤这次就一一分享给大家,比如躺在床上腿部和臀部左右摆动,以及拱桥姿势等动作,既方便又有效。
如今李若彤的腰已经基本没有再痛过了,而且她还成为了一名健身达人,几乎每天都会抽时间锻炼,她的状态也因此保养得非常好,55岁素颜皮肤白皙紧致气色好,头发乌黑浓密,身材更是纤细消瘦,毫无发福痕迹,是完美的衣架子身材,自律能力让人佩服。
2月1日李若彤还分享过自己的最新造型大片,当天她穿着金色铠甲亮片裙,紧身设计完美勾勒出她前凸后翘的诱人曲线,好身材不输20岁的年轻后辈,搭配精致的红唇妆容,李若彤的美貌依然和年轻时一模一样,只是气质更加沉稳强大,很有女王范。
能坚持运动到堪比专业健美运动员的程度,也难怪李若彤的状态可以保养得这么好,不愧是冻龄女神,希望她可以一直这么美下去。
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