肝癌或是自己“吃”出来的，医生叹息：1种凉菜还贪嘴，肝好不了

肝脏在人体的器官中最为沉默的器官，肝脏几乎只有到了晚期的时候才会被人们所发现。肝癌几乎只有到了晚期才会出现一些明显的症状比如全身乏力，身体消瘦等症状。同时肝癌的致死率较高，因为基本再发现肝癌的时候都是再肝癌晚期，已经回力无天了。

绝大部分的癌症的发生与不良的生活习惯和饮食有着密不可分的关系，如果食物中长期含有有毒的致癌物质，就会容易促发癌症。

有一篇报道写到有一位女士晓宁半夜感觉腹部疼痛难忍，几乎痛到昏迷，家人连忙送去医院。经过检查发现晓宁的肝部异常，随后抽血化验，没曾想到是肝癌晚期！晓宁听后痛哭不已，经过医生的了解，晓宁是多年的肝炎患者，听书多吃木耳对身体好，就经常买一些木耳回去泡着吃。由于晓宁上班较早，每次木耳都来不及泡发，晓宁就像节约早上的时间，在前一天晚上将木耳泡好，第二天凉拌一下吃。

医生知道后叹息不已，凉拌木耳竟是导致悲剧发生的关键！

木耳本身没有毒，但是不能泡发太长的时间。木耳本身是一种富有蛋白质、碳水化合物还有脂肪类物质的食物。木耳在经过长时间的泡发后，会产生大量的米酵菌酸还有大量的黄曲霉毒素，然而这两种物质都有着强烈的毒性和致癌性。如果被人体大量的，并且长期的吸收，会严重损伤肝部的细胞，从而诱发肝癌。此外，大量的服用还会导致慢性中毒，让人出现恶心、呕吐等中毒反应，严重时还可以导致人们死亡。那么木耳该如何正确的泡发？木耳最好用温水泡发，以减少与空气接触的时间，一般浸泡时间在半个小时以内最好。

当我们的身体出现出现以下症状时，不要不注意！

因为肝脏时没有痛感神经的，一般情况下不会出现疼痛感。如果肝脏区域出现明显的疼痛感就意味着肝脏已经很严重了。这个与肝脏的肿瘤有密不可分的关系，它的肿大会挤压到肝包膜，这时就会引起肝部的疼痛。而且当身体的肝脏受损后引起的疼痛与平时的肚子疼痛时不一样的，这需要尤其注意。

还有就是当你的身体出现了消化不良时。有很多的肝癌患者，一开始的时候都会出先饭前的不想吃饭，饭后的胃撑胃不舒服，都会误认为自己是肠胃不好。但实际上这是肝癌捣的乱，不能掉以轻心，它会导致身体的静脉高压，肠胃产生充血，从而导致身体功能的混乱。除此之外肝癌还会使我们身体里的肝脏分泌胆汁的能力下降，导致对脂肪较高的食物没有足够的消化能力，患者会容易出现腹泻、恶心的现象。

肝脏的保护还是需要我们时刻注意的，定期的检查是预防肝脏疾病最好的办法。还有健康的合理的饮食，定期的进行有氧运动，在生活上不要随意地透支自己的身体