秋裤可以穿着睡觉嘛 穿秋裤睡觉会有什么影响

秋裤可以穿着睡觉嘛

穿秋裤睡觉很伤身，由于秋裤是贴身的衣物，保暖效果好，很多人都喜欢穿着秋裤睡觉，但是从健康角度出发，这种行为会在无形中给健康带来隐患。

穿秋裤睡觉会有什么影响

一是穿秋裤入睡时可能会感到发热，晚上很容易踢被子，造成感冒；

二是因为秋裤贴身，使全身肌肉不能充分放松，不能充分休息，还会影响血液循环；

三是穿秋裤入睡时体内水分不能充分排出，容易滋生霉菌

所以不建议穿着秋裤睡觉，而且在选择秋裤时也要适度，秋裤过松或过紧都会对健康造成不良影响。

穿秋裤睡觉会影响长高吗

没有。身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。

穿秋裤睡觉暖和吗

冬天睡觉尽量穿宽松一点、薄一点的衣服睡觉，最好不要穿秋裤睡觉。因为秋裤的保暖效果很好，穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，反而造成受凉而引起感冒；