痛经只能忍着吗?气血双补,让你不再“经”常痛,做个有“血气”的女人。
“每次来月经,痛得就像要生孩子了一般。”
“死去活来、身体冰凉、疲劳、脑袋迷迷糊糊的、连走路都是飘的。”
“。。。。。。”
没错,说的就是“痛经”,对于痛经的女性来说,每个月“大姨妈”准时准点、亲自来看我们一趟的那几天,那动静,乖乖,像施工现场一样,你永远也想象不到。那痛得不敢动弹、脸色苍白、甚至满头大汗,总是想尽一切办法安慰她,就是希望她能够早点离开。
其实痛经,是妇科常见的症状。
痛经是女性在月经前后,或者是月经期间出现的下腹部疼痛、有坠胀感,甚至有四肢冰冷,并且伴随腰酸和其他的不适等症状。
在我们中医上来说,痛经的来源有很多:一、寒邪;二、气滞;三、血瘀;四、虚寒或者是虚热、淤血等。其实也就是虚实夹杂,虚、实两个方面。“痛则不通”,痛经的发生在于“邪气内伏或者是经血亏虚”。“血得热则行,得寒则滞。”意思就是,月经期吃生冷的食物,一来会对我们的消化造成阻碍、给我们的脾肾造成不适等,这就是虚症;二来很容易对我们的身体造成伤害,损伤我们人体的阳气,导致我们体内产生过多的寒,寒性就会在我们的体内滞留,使我们气血不畅,造成寒凝血瘀、气滞血瘀等,致使经血排出不畅导致痛经,这就是我们所说的两个方面其中的另外一个方面--实证。舌象常见于舌淡红、苔薄白。
痛经主要是气血运行不畅、湿热、气血虚弱、气滞血瘀导致的。理气活血是缓解、治疗的基本原则。
那么该怎么缓解这一症状呢?下边就给大家分享一个方子,可以有效地缓解痛经这一症状。就是“调经汤”。《 妇科玉尺》卷一。
方子中当归、杭芍、丹皮等都是具有活血、养血、祛瘀的功效;有理气止痛作用的就是灵脂、香附、陈皮啦;然而肉桂、乌药可以驱寒、散寒、止痛;再加以桃仁、茯苓、炙甘草这几种药材,他们相互作用、相互制约、互相调和,使药效发挥到极佳的状态。所以这个方子活血、化瘀、调经、理气、止痛的功效较好。
女性朋友如果不及时调节的话,严重的,有可能会引发晕厥。建议尽早地进行调理哦。
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