望舌探病，舌是脏腑的“本色反映”，这4种体质的人有不同的舌象

舌头是我们身体中最活跃的一个部位，舌头不仅反应非常的灵敏，而且，舌粘膜还是我们人体内细胞新陈代谢中最活跃的一个部位。因此，在生活中就可以通过观察我们舌头的变化，来监测我们身体的健康状态。

不仅如此，在我国，自古就有中医“望舌探病”这一说，舌是脏腑的“本色反映”，舌头的颜色变化、外形变化等都能反映出我们身体的健康状态。而且，据了解，这4种不同体质的人拥有不同的舌象。

1.平和体质

一般来讲，平和体质是中医里面最为健康的体质，因此，这类体质的人的舌头也是最健康、最正常的舌头。这类人的舌头，其颜色应该呈现为淡红色，其舌苔较薄，舌头灵活而又有神气。不仅如此，这种体质的人的舌头津液充足，不易干燥，是体内气血充盈，身体状况佳的表现！

2.阴虚体质

生活中，通过舌头的变化，我们还能看出一个人是否是阴虚体质！一般来讲，若是舌头颜色变得鲜红，舌苔淡薄，且舌头容易出现裂纹的，多半都是阴虚体质！阴虚体质的人，其脾胃功能多半都比较虚弱，所以，这类人体内极易缺水，要多补水！

3.阳虚体质

对于阳虚体质的人来说，其最突出的表现就是怕冷，在生活中经常会出现手脚冰凉、四肢无力等症状。但是，想要在生活中知道自己是否是阳虚体质的人，通过我们的舌头也是可以看出来的。

一般来说，阳虚体质的人，其舌头多半都是胖大舌，其舌苔颜色为淡白色，并且在舌头的边缘上，还有很明显的齿痕存在！这都是因为阳虚水湿在体内停留时间较长导致，所以，若是你的舌头有这样的症状，说明你属于阳虚体质。

4.血瘀体质

在我们生活中，常见的血瘀体质的人，其脸上都非常容易长斑，这主要是因为血瘀体质的人，其体内的血液循环不顺畅，这样就会使得血液中的代谢物、垃圾和毒素等物质无法及时地排出体外，长期这样下去，这些物质就会不断地沉积在我们的血管壁上，最终反映在皮肤表面，就形成了我们所看到的斑点之类的，尤其是在我们皮肤组织比较薄的脸部，这种情况就会更加突出！

一般来讲，血瘀体质的人，其舌头中间或是舌尖会有黑色的小瘀点，整个舌头的颜色也呈现出异常的暗红色或是紫色，除此之外，舌头下面的两条青筋也会异常凸起。所以，若是你也有这样的症状的话，一定要在平日里多注意调理自己的体质！

因此，以上便是通过舌头可以看出的4种不同的体质，所以，在我们生活中及时关注自己的舌头，可以有效地帮助我们监测我们的健康状况。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】