甲肝是怎么“上门”的？一般是趁你不注意的时候，这些坏习惯得改

甲肝是一种具有传染性的肝脏疾病，接触了甲肝患者的粪便或者摄入了被污染的食物和水，都会被传染。虽然甲肝具有一定的自愈性，但它仍然会对肝脏造成不可逆的伤害，而且初期的传染性非常强，因此平时要做好预防工作，尽量避免因不良的习惯而导致甲肝的发生。

哪些不良的习惯会导致甲肝的发生呢？

1、 经常吃路边摊

路边摊不但经济实惠而且非常美味，但大多路边摊的卫生却没有保障，往往路边摊当中的食物和餐具都没有经过严格的消毒，无法彻底消灭食物或者餐具当中富含的甲肝病毒，经常吃路边摊，则有可能被传染甲肝。建议减少吃路边摊的次数，或者在吃路边摊的过程中对餐具进行消毒，最重要的是不能吃生食和凉拌菜。

2、 经常吃火锅

火锅是一种特别受欢迎的食物，不但美味，而且吃起来特别方便，但是经常吃火锅却会增加甲肝的发生几率。火锅当中的食材比较复杂，而且大多数情况下会众人使用同一个火锅，稍不注意就会造成交叉感染，导致甲肝的发病几率提高。尤其是涮毛肚等肉食的时候，如果在没有完全煮熟的情况下食用，则可能会被海鲜当中的甲肝病毒感染。

3、 生吃海鲜

为了保持海鲜的鲜美，许多人会选择生吃或者半生吃的方式，有些人虽然对海鲜进行了烹调，但也是在开水中涮一下而已，并不能够杀死海鲜当中所存在的甲肝病毒，促使甲肝患者的人数不断攀升。容易携带甲肝病毒的海鲜有虾、蟹类、牡蛎等等。

4、 经常喝生水

为了图省事和凉快，许多人在大量出汗之后会直接喝生水。而这些水并没有经过严格的消毒，很可能存在甲肝病毒或者寄生虫，直接进入体内，不但容易导致甲肝的发生，还很容易导致其他疾病的出现，建议平时多喝白开水。

5、 卫生不达标的医院输液

有一些人为了图方便，会到卫生部达标的医院接受输液治疗，殊不知可能会增加甲肝的发生几率。卫生部达标的医院大多没有相应的消毒措施，即使是输液设备也只是稍微消一下毒就会给下一位患者使用，给甲肝病毒侵入人体，创造了良好的条件。

6、 私生活混乱

性传播是甲肝最主要的传播途径，因为甲肝病毒可以通过唾液、精液和分泌物传染给他人。如果与甲肝患者进行了性生活，则有可能沾染甲肝病毒，而甲肝病毒携带者与他人进行“房事”则可能会把病毒传染给他人，因此性生活混乱的人患上甲肝的几率会比普通人高很多。

温馨提示

近距离接触被病毒感染的物品，也可能会被传染甲肝，比如餐具、牙具、玩具、被褥等等，因此到酒店或者其他公共场所时，要做好防护工作。建议带上自己的洗漱用品，如果必须要在酒店过夜，则建议穿上长睡衣，此外在上公厕时，要提前冲洗厕所，并且尽量选择蹲便。

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