失业高达40%经济停滞几十年，这国为何能成世界最健康国家！

神州日知 小芳

意大利在163个国家当中最健康的国家，且其国民预期寿命可超过80岁，以健康度高达93.11，位居榜首。

彭博社发表年度健康国家排行榜，意大利在163个国家当中最健康的国家，且其国民预期寿命可超过80岁，以健康度高达93.11，位居榜首，远高于其他发达经济体。比如德国排名第16位，美国仅名列第34位。

位列第二第三的分别是冰岛、瑞士，而非洲塞拉利昂的平均寿命最短，当地人平均寿命为52岁。

彭博公布2017年全球健康国家指数中，根据预计的寿命、死亡原因、健康威胁、血压情况、吸烟情况、营养不良情况及饮用水是否洁净等各项指标的打分，评估了出全球163个国家的健康状况。

位居第二的冰岛得分91.21，第三的瑞士得分为90.75。第4到第10名依序是新加坡、澳洲、西班牙、日本、瑞典、以色列和卢森堡。

虽然意大利是世界最发达国家之一，但其经济增长已停滞几十年，本国政坛“迭迭不休”更是成为常态。

目前，意大利青年失业几乎有40%，导致其经济无法负担其国家的高负债。

然而，在健康方面意大利人比美国人、加拿大人及英国人要好很多，因为后者患有高血压，高胆固醇和精神较差的人比较多。

想要拥有健康的生活，健康的饮食是必不可少的，比如需要多摄入营养丰富的蔬菜、特级初榨橄榄油、新鲜农产品、水果，瘦肉和鱼类等。

而意大利人的餐饮属于地中海式餐饮，注重採用新鲜的食材，大量的蔬果，以及搭配的瘦肉、鱼类等，使用特级初榨橄榄油，这些都让意大利人更加健康。

说起意大利，大家会立刻想到艺术或是时尚，而追求精细的意大利，将“健康”也融入到生活的每个方面。

除此之外，另外一个数据也说明意大利人对健康的重视。在意大利电视节目中，收视率最高的是《家庭医生》的养生节目，可见大家注重健康。

同时，意大利对于健康的标准体现在各个方面，一起跟小芳看看：

1

空气质量常监测

在意大利的各大城市，尤其是米兰、罗马等等大型城市，空气质量要进行严格的监测和评估，方便掌握污染水平并进行及时治理。

2

可直接饮用的水源

除了空气以外，水源是人类最需要的成分，而且直接进入人体，更需要纯净。

意大利的自来水可直接饮用，这就需要严格的自来水系统保障饮用的纯净。

3

饮食结构健康

意大利位于亚平宁半岛上，大部分国界线都为海岸线，所以鱼类资源丰富，并且受到地中海气候的影响，盛产橄榄油、蔬菜、谷物，意大利人拥有健康的饮食结构。特别是橄榄油的广泛使用，可预防疾病、延年益寿，对身体十分有好处。

不仅如此，意大利对于农业产品质量也实行了严格的审核，其安全性受到了世界的认可。

4

世界级医疗体系

意大利医疗体系完善，为公民及移民者提供了免费医疗保障。

平常生活中健康保障，或是急诊及专业病症的诊治，都可以在意大利得到很好的治疗。且意大利医院多为天主教医院，医术及医德较有保障。

意大利人也经常调侃称，既然本国经济崛起没有“任何希望”，那我们意大利人只好勒紧裤腰，带多吃水果、意面和橄榄油，以更健康长寿的姿态去抢占健康榜单第一名了！

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