世界最长寿老人119岁,酷爱可乐巧克力,却有独门长寿秘诀(组图)
据《每日星报》4月6日报道,一位已经119岁高龄的日本女子是目前世界上最长寿的人。而她在分享自己的长寿秘诀时,居然说“我的方法就是不停动脑!”
众所周知,日本是一个长寿的国家,其人口平均年龄已经超过88岁。而来自日本福冈的田中力子以其119岁惊人年龄,成为了日本历史上最长寿的人。
如果你对于119岁没有概念,那么可以试想一下,当力子于1903年1月2日出生时,这一年正是莱特兄弟首次发明飞行器的时候。如此遥远的事情我们都只在课本上看到过模糊的照片,而力子却真的从那个年代一路走到了今天。
而谈到力子日常的饮食习惯时,与日本大多数人秉承的健康食品理念不同,她对碳酸饮料,尤其是可口可乐情有独钟。而这么多年来,似乎碳酸饮料对她的健康和寿命也丝毫没有损害。让人不得不感叹,当我们为了延年益寿小心忌口的时候,或许别人的寿命早就写在基因里了。
不过除去饮食,记者还惊奇地发现,她长寿秘诀中重要的一条居然是做数学题。力子说她非常重视自己大脑的灵活度,并随时保持好奇心。这一点对于我们的特产“小镇做题家”们,算不算是一个好消息呢?
多年来,力子也一直相当自律,她每天在养老院早上6点就会起床,随后就会投入到去数学和谜题趣味世界中去。
力子的家人们还对记者说,老人坚持经营自己的一间杂货店直到103岁。或许沉迷算账对她来说不是负担,反而是一种巨大的乐趣和成就吧。对比大多数老人,可能60多就开始安享晚年,不工作后更是疏于动脑,这反而增加了罹患阿尔茨海默症(老年痴呆症)的风险,长寿和高质量的晚年生活更无从谈起。
除此之外,力子的家人表示力子对上帝的信仰和良好的心情都有助于她保持身心健康。她的性格更是有点老顽童的意味。当年力子出席自己的吉尼斯纪录颁奖仪式时,随着奖杯一起送到她手中的还有一盒巧克力作为礼物,谁也没想到,可爱的她当时就拆开了包装,大快朵颐起来。事后有人问她那天到底想吃多少块巧克力,力子调皮地回答:“100块!”
看来长寿的秘诀就是天天开心,保持头脑灵活,心态可太重要了,老人们退休没事儿多做做数学题,也是个不错的消遣呢。